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Estaba leyendo el blog corporativo de Microsoft de Ibérica. Y estaban mostrando una lista de 10 reglas que se necesitan realizar para estar más seguros.
Algunas de las reglas no sólo se aplican para el Sistema Operativo Windows, sino para cualquier Sistema Operativo o aplicación existente.

La lista es la siguiente:
1. A la hora de elegir la contraseña, registrar una combinación de caracteres complicados. No utilizar datos que puedan ser conocidos por terceras personas como la fecha de nacimiento, el número de DNI o combinaciones muy simples como “1234” o “0000”.
2. Cerrar la sesión al terminar de revisar el correo.
3. Cambiar la contraseña periódicamente, cada 90 días es lo recomendable.
4. No abrir mensajes de remitente desconocido y mucho menos pinchar en enlaces o vínculos a otros sitios de internet o abrir documentos adjuntos.
5. No leer mensajes que usan la denominada “ingeniería social”. Esta práctica consiste en obtener información confidencial a través de la manipulación de usuarios legítimos, fingiendo ser, por ejemplo, un empleado de algún banco o alguna otra empresa, pidiendo el envío de solicitudes de renovación de contratos e incluso las famosas "cadenas".
6. No leer mensajes de remitentes conocidos cuyo asunto del mensaje o contenido es poco común.
7. Lea las cabeceras de mensajes sospechosos haciendo clic con el botón derecho en “Propiedades” y luego “Detalles”.
8. Es necesario tener instalado en el PC un antivirus firewall incorporado, que deberá estar configurado para actualizarse automáticamente. Microsoft ofrece de forma gratuita Microsoft Security Essentials.
9. Asegurarse de estar usando la versión más actual del navegador y que tiene activado el sistema de protección. Microsoft recomienda instalar la última versión de Internet Explorer (IE 8)
10. En definitiva, el mejor consejo es no hacer en internet lo que se evita hacer en la vida diaria: no dar datos personales a desconocidos o ser cauteloso antes de entrar a un sitio que no nos inspira confianza. Aplicar al entorno online el sentido común que acostumbrados a aplicar en la calle.
Espero que hagan caso estas sugerencias.

Fuente: Internet y la Seguridad_ la ley del mas listo